Det er helt normalt at din krop af og til føles øfferen at være i

Nogle dage kan det føles fint at være i eget skind - andre dage topøfferen.

Og ved du hvad? Det er helt normalt.

Helt normalt at have udsving i, hvordan din krop føles at være i. Og helt normalt at have dage, hvor du ikke er udpræget begejstret for at være i den.

Det er okay.

I de her ‘elsk-dig-selv’-tider kan det godt føles som om, at ‘evig happy camper i eget skind’ må være det ultimative mål.

Men i sidste ende er det jo bare endnu et utopisk ideal - endnu et arbitrært mål at stræbe efter.

Det er okay ikke at føle sig tilpas i eget skind.

Det er okay at have udsving i, hvordan det føles at være i din krop.

Det. Er. Helt. Normalt.

Din krop og dit forhold til den er en evig dynamisk proces som influeres af et utal af faktorer.

I stedet for at have stort fokus på at skulle ‘elske sig selv’, kunne vi måske gå med den mere nuancerede version med handlinger som omdrejningspunkt; at udvise selvomsorg og -respekt. Også på de dage hvor kroppen ikke føles som din ven.

Det er naturligvis ikke så sexet, sjovt og farverigt som ’elsk dig selv’-propagande til Instagram-folket - men det er den lidt mere nuancerede tilgang desværre sjældent🥴