Forandring tager tid - og rejsen er fyldt med op og nedture
Når vi er i en proces med henblik på forandring, kan det være nemt at have en opfattelse af, at den primært skal indeholde fremgang og sejre. Men.
Jeg fortæller sjældent folk min jobtitel. Hvorfor?
Når nogen spørger, hvad jeg arbejder med, plejer jeg at svare, at jeg hjælper folk med at blive stærkere og at få et mere fleksibelt forhold til mad, krop og bevægelse. Og tilføjer måske noget med ‘personlig træner’, hvis de ser helt forvirrede ud.
HVIS jeg af og til får byttet om på rækkefølgen, kan jeg næsten altid forvente respons i stil med: “Så du laver kostplaner?” ofte akkompagneret af “Jeg gad godt tabe 5 kg, kan du lave en kostplan til mig?”.
Stærke kvinder støtter hinanden - også i bøfburet.
Det er ingen hemmlighed at vi kvinder de sidste par år har gjort vores indtog i det ellers tidligere mandsdominerede bøfbur - og sikke en fed (og vigtig) udvikling. Men.. For der er et men.